Coachingmethoden

Einfache und effektive Methoden für eine Coachingsession:
  • Meditation: Darunter verstehe ich alles, was die Gedanken frei fließen lässt – und so den Raum öffnet für Inspiration und neue schöne Ideen.
  • Die Aufwärts-Spirale: Ändere Deine Gedanken und Sichtweisen auf ein Thema und finde sofort ein besseres Gefühl… als Basis für wirklich gute Lösungen.
  • Der Innere Film: Du erschaffst den Film deines wunderbarsten Traum-Lebens und kannst Schritt für Schritt darauf zu gehen.
  • Gefühle strömen: Lass negative Emotionen einfach fließen und entdecke, wie sich Situationen kraftvoll wandeln
  • Express Yourself: Überraschende oder lustige Expressionen (z.B. Tierlaute) lösen negative Muster auf und machen Platz für Neues und Positives
  • Rollenspiele: eine wirkungsvolle Technik, um zwischenmenschliche Konflikte aufzulösen.
  • Ziel und Strategie: Finde kraftvolle, ‘magnetische’ Ziele – und deine persönliche Strategie sie zu erreichen.

Schreib mir hier für mehr Infos oder eine Coachingsession:

    I'm a certified NLP Master Coach and ROMPC® Counselor & Coach, working as a Professional since 2010.

    Thomas Fuchs