- Du willst (endlich) mehr Sport treiben?
- Du möchtest mehr Zeit sportlich DRAUßEN verbringen, selbst wenn es dunkel, kalt oder nass sein sollte? Oder…
- Du kennst dieses Gefühl von früher: Bewegungsfreude, Instinkt, Körpergefühl, Kraft, Geschmeidigkeit… Ergebnisse, die dir wie von selbst zuflossen – und möchtest es zurück?
Ich selbst klettere seit meiner Kindheit auf Bäume, habe intensiv Kampfkünste und Inlineskaten kultiviert – und trainiere seit 6 Jahren täglich draußen Parkour / Freerunning / kreative Bewegungskunst.
Im Coaching finden wir gemeinsam:
- Deine innere Motivation (Inspiration) für Sport und Bewegung, und wie du dich öfter mit ihr verbündest
- Deine beste persönliche Wahl für Sportart und gesunden Lebensstil – und wie du dran bleibst
- Die nächsten, leichten, machbaren Schritte hin zum sportlichen Ziel deiner Träume.